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自我优化没有尽头？有条件爱自己的6个陷阱
“好像又浪费了一天呢。” 从上一份工作离职后，每当我度过了无所事事的一天，我总是情不自禁这样想，却很少对自己说“今天又度过了愉快而轻松的一天”。 即使在正常上下班的日子里，明明也努力完成了一天的工作，我却常常责怪自己，怎么又玩手机玩了一晚上？怎么没有打起精神去运动？ 我们似乎很熟悉怎样要求自己，却不太确定什么时候可以认可自己。我们也并非完全不关心自己，只是这份关心经常附带前提：做得好，才可以满意；足够努力，才值得犒劳。 对自己的爱和欣赏，成为了一份需要凭成绩领取的奖励——爱自己也是有条件的。 这篇文章想跟你一起辨认“有条件爱自己”的6个迹象。 希望能去理解：我们为什么要先交出成果才能认可自己？那些尚未取得成果的日子，又该怎样平静地度过？…
