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智慧手錶好意評估反成壓力?「睡眠分數」讓使用者陷評分焦慮

科技 · zh

智慧手錶好意評估反成壓力?「睡眠分數」讓使用者陷評分焦慮

科技新報 TechNews · 2026年8月22日 07:00 UTC

想像這情境:凌晨 3 點,手機螢幕的光在黑暗中亮起。不是因為失眠而滑手機,而是先醒了,第一件事卻是抬起手腕,看 […]

科技 · 虎嗅

越会用AI 的人,学习能力退化得越快

这应该是过去三年被讨论最多的一个迷思之一,从ChatGPT走红那天就有。吵了三年多,两边都拿不出像样的证据: 担心的人只有体感,不担心的人只有立场。 8月18日,《经济学人》给这场争论补上了迄今最硬的一份证据。 报道的主角是2.7万名中国中学生。用上AI之后,他们的作业分数平均涨了18%,写一份作业的时间从64分钟缩到45分钟。…
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