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打破運動頻率迷思,研究證實:每週一次 75 分鐘「間歇性快走」也能有效燃脂

科学 · zh

打破運動頻率迷思,研究證實:每週一次 75 分鐘「間歇性快走」也能有效燃脂

科技新報 TechNews · 2026年8月22日 08:00 UTC

現代人生活忙碌,常以「沒時間」為由放棄運動。然而,頂尖學術期刊《Nature Communications》最 […]

国际 · 法国国际广播电台中文

专家担心特朗普与金正恩再次会晤恐成又一次外交挫败

21日出版的法国全国性大报头版头条均以法国国内话题开篇。国际版最凸出的主题是东亚安全。美国总统特朗普在美韩年度联合军演启动前夜提出要大幅缩减联合军演的规模,并导致原定11天的演习提前六天结束引发对美国在东亚地区安全战略部署有变的担忧。21日出版的法国《解放报》和《费加罗报》都以很大篇幅予以关注。…
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